CE PROGRAMME EST PRÉSENTÉ PAR TRIDOT

Programme Débutants

Relevez votre tout premier triathlon en toute confiance ! Notre programme débutants de 12 semaines, entièrement gratuit, vous offre un accompagnement complet : coaching expert, plan d’entraînement TriDot, webinaires en direct et soutien sur place le jour de la course. De vos premières séances de natation, de vélo et de course à pied jusqu’au jour J, nous veillons à ce que vous soyez prêt, soutenu et capable de célébrer fièrement votre arrivée à la ligne d’arrivée.

Ce que vous recevrez

Programme d’entraînement débutant présenté par TriDot. Des entraînements structurés pour développer progressivement vos compétences en natation, vélo et course à pied, semaine après semaine.
Trois webinaires en direct avec des experts :
- Semaine 1 – Découverte du triathlon & équipement essentiel
- Semaine 6 – Conseils natation & transitions
- Semaine 10 – Déroulé du jour de course & visite virtuelle du parcours
Groupe Facebook exclusif Conseils, entraide entre participants, FAQ, check-lists matériel, bases de nutrition et accompagnement pour le jour de la course.
Départ dédié aux débutants Commencez la course aux côtés d’autres débutants pour une expérience rassurante et motivante.
Zone de transition partagée Installez-vous avec les autres participants du Programme Débutant pour une transition plus simple et sans stress.
Support expert sur site pour les débutants Une équipe et des ambassadeurs présents le jour de la course pour vous accompagner et répondre à vos questions.
Stand “Demandez au coach” Pour obtenir des conseils de dernière minute et arriver sereinement sur la ligne de départ.

Inscrivez-vous !

Comment s’inscrire

Pendant l’inscription

Lors de votre inscription à la course, recherchez la question : « Souhaitez-vous participer gratuitement au Programme Débutant ? » En sélectionnant Oui, vous serez automatiquement inscrit au programme.

Vous avez manqué la question ? Pas de souci. Connectez-vous à votre compte Active → Mes événements → sélectionnez votre course → inscrivez-vous au Programme Débutant.

Confirmation & accès

Une fois inscrit, vous recevrez :

L’accès au plan d’entraînement TriDot
Les invitations aux webinaires et les replays
L’accès au groupe Facebook dédié

Inscrivez-vous !

Planning 2026

Session 1 : Les bases du triathlon & l’équipement indispensable | 22 juillet | 18h00
Session 2 : Conseils en natation & gestion des transitions | 9 septembre | 18h00
Session 3 : Jour de course & parcours virtuel | 23 septembre | 18h00